こんにちは。
福井県おおい町（高浜町、小浜市、舞鶴）で
腸セラピー（腸もみ、腸マッサージ）の施術をしている
腸セラピーTocohana のセラピスト真里です☺
正直に思っていることがあります。
これは、私の経験から思うことであって
違う考えの方もおられると思うのですが
伝えさせてください。
お金の使い方のことです。
もし今、
「自分にお金を使うのはもったいない」って感じているなら、
「ほんとうに？？」
って自分と聞いてほしいのです。
もう一人の自分が横にいて
「その考えは本心なの？本当なの？誰が決めたの？？」
と、聞いてみてほしい
なぜって
少しだけ、自分のことを大事にしてもいいんじゃないかなって思うんです。
こういうことを言うと、
「そんな簡単に言わないで」って思いますよね。
その気持ち、すごくわかります。
昔の私も、同じように思っていました。
過去の私も「自分にはもったいない」と思ってた
あなたは
「なんのためにお金を稼ぐの？？」
と質問されたら何と答えますか？
腸セラピーに出会う前に私なら
・家族にお金の不自由をさせたくない
・少しでも貯金をして、子どもの学費などに備えたい
・たくさんお金ってあったほうがいいから、とにかくお金があれば安心
こんな返事をしていたと思います。
自分にお金を使うことが
後ろめたい
悪いこと
と思っていて
４０歳も過ぎたし、効果のありそうな高い化粧品も必要なのかも？
と、思ってコソコソ買いに行ったとき
外箱は値段がバレるから捨てよう💦
夫に化粧品の値段がバレないようにしていたり（笑）
１万円の洋服は自分にはもったいないと思って諦めたり。
本当にそれだけの価値が自分にあるのかもわからない。
「子供のために使った方がいいんじゃないか」
「これは我慢した方がいいんじゃないか」
そんなふうに、ずっと思っていました。
お金って大事。でも・・・
お金って、大事です。
生活のためにも、家族のためにも必要なものです。
だからこそ、
「自分のことは後回し」になるのも、すごく自然なことだと思います。
お金ってたくさんあったら幸せになれる
そんな風に思っているなら余計に大事と思うでしょう。
私も同じように考えていました。
でも最近は
少しだけ考え方が変わりました。
腸セラピーに出会って
腸活や心のことを知っていくうちに
「子供や家庭を幸せにするのって、
本当に「お金」なんだろうか」
って。
本当に大事だなって思うもの
何度も言います
お金って、大事です。
生活のためにも、家族のためにも必要なものです。
だからこそ、
「自分のことは後回し」になるのも、すごく自然なことだと思います。
だからといって
私が
やりたいことを我慢することや
ほしいものを後回しにする
それって、家族にとって幸せなんだろうか
もちろん、お金があることでできることもたくさんあります。
でもそれと同じくらい、
お母さんが元気でいることや、
自分らしくハツラツとしていて
家の中の空気が穏やかであることって、
すごく大事なんじゃないかなって思うようになりました。
やりたいことや
欲しいものを我慢し続けることが
家族のためと思っていたけど
実は違うかも・・・
お母さんには笑っていてほしいんだよね
「自分なんて」というあなたへ
もし、
自分にお金を使うことに、少し後ろめたさがあるとしたら、
それって、
「自分のためだけに使うもの」って思っているからかもしれません。
でも私は、
自分にお金を使うことって、
自分だけのためじゃないと思うんです。
自分のことを少し大事にできるようになると、
気持ちに余裕ができたり、
周りの人にも、少し優しくなれたりする。
否定するわけではない
腸セラピーの回数券購入も、そのひとつのきっかけ。
でも正直、それ腸セラピーじゃなくてもいいと思っています。
大事なのは、
「自分を整えるために何かをする」という選択です。
それを、
「お金がもったいないからやめておく」
で終わらせてしまうのは、
少しだけ、もったいないなと感じています。
これは否定ではありません。
むしろ、すごくわかるからこそ思うことです。
私も同じ気持ちだったので、自分にお金をたくさん出すなんて贅沢だって
私の変化が未来を変えた
私は、
自分にやりたいこができて、お金を使うことをを許したときに、
少しずつ、
気持ちに余裕ができたり、
前みたいにイライラしにくくなったり、
自分のことを責める時間が減っていきました。
その分、
周りの人にも、少しやさしくできるようになった気がしています。
それは
お金を使ったからではなくて
自分のことも、少し大事にしていいんだな
って思えるようになったから
自分のことを大事にできてこそ
家族への余裕も生まれていると感じます。
最後にまとめると
もし今、
なにかしたいことがあって
でも、自分にはもったいないとか
自分なんて無理
と思ってしまって前に進めずにいるなら
その気持ちはいったん受け止めて
無理に変えなくていいので、
一度だけ、こう問いかけてみてほしいんです。
「私は、本当にできない？お金を使っちゃいけないのかな？」って。
腸セラピーじゃなくてもいいです。
お金を使うこと自体が、何かを変えるというよりも、
「自分のために使ってもいい」と決めたことが、
少しずつ自分の中を変えていくんだと思います。
今まで後回しにしていた自分に、
「大事にしていいよ」って行動で伝えているような感覚というか。
その積み重ねで、
少しずつ気持ちに余裕ができたり、
自分のことがわかるようになってきたりする。
そんなふうにして、
だんだん「自分らしくいられる時間」が増え
「自分の体が整っていく」
そう思います。
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