こんにちは。
福井県おおい町（高浜町、小浜市、舞鶴）で
腸セラピー（腸もみ、腸マッサージ）の施術をしている
腸セラピーTocohana のセラピスト真里です☺
正直に思っていることがあります。
これは、私の経験から思うことであって
違う考えの方もおられると思うのですが
伝えさせてください。
お金のことです。
もし今、
「自分にお金を使うのはもったいない」って感じているなら、
「ほんとうに？？」
って自分に聞いてほしいのです。
その気持は本心なの？本当なの？誰が決めたの？？
もう少しだけ、自分のことを大事にしてもいいんじゃないかなって思うんです。
こういうことを言うと、
「そんな簡単に言わないで」って思いますよね。
でもその気持ち、すごくわかります。
昔の私も、同じように思っていました。
過去の私も「自分にはもったいない」と思ってた
あなたは
「なんのためにお金を稼ぐの？？」
と質問されたら何と答えますか？
腸セラピーに出会う前に私なら
・家族にお金の不自由をさせたくない
・少しでも貯金をして、学費などに備えたい
・たくさんお金って合ったほうがいいから、とにかくお金があれば安心
こんな返事をしていたと思います。
自分にお金を使うのが
なんか後ろめたい
悪いことと思っていて
お年頃だから、高い化粧品も必要なのかも？
なんて思っても、コソコソ買いに行って、
外箱は値段がバレるから捨てて
夫に化粧品の値段がバレないようにしていたり（笑）
１万円の洋服は自分にはもったいないと思って諦めたり。
本当にそれだけの価値が自分にあるのかもわからない。
「子供のために使った方がいいんじゃないか」
「これは我慢した方がいいんじゃないか」
そんなふうに、ずっと思っていました。
お金って大事。でも・・・
お金って、大事です。
生活のためにも、家族のためにも必要なものです。
だからこそ、
「自分のことは後回し」になるのも、すごく自然なことだと思います。
お金ってたくさんあったら幸せになれる
そんな風に思っているなら余計に大事と思うでしょう。
私も同じように考えていました。
でも最近は
少しだけ考え方が変わりました。
腸セラピーに出会って
腸活や心のことを知っていくうちに
「子供や家庭を幸せにするのって、
本当にお金がある生活なんだろうか」
って。
本当に大事だなって思うもの
お金って、大事です。
生活のためにも、家族のためにも必要なものです。
だからこそ、
「自分のことは後回し」になるのも、すごく自然なことだと思います。
でも、だからこそ少しだけ考えてしまったんです。
例えば、
家族のために頑張ろうと思っても、
自分が疲れきっていたら、
余裕がなくなってしまったりします。
子供を幸せにするのって、
本当にお金だけなんだろうかって。
子供や家族だけでなく、自分が幸せになるのも
本当にお金があることなんだろうか
もちろん、お金があることでできることもたくさんあります。
でもそれと同じくらい、
お母さんが元気でいることや、
家の中の空気が穏やかであることって、
すごく大事なんじゃないかなって思うようになりました。
「自分なんて」というあなたへ
もし、
自分にお金を使うことに、少し後ろめたさがあるとしたら、
それって、
「自分のためだけに使うもの」って思っているからかもしれません。
でも私は、
自分にお金を使うことって、
自分だけのためじゃないと思うんです。
自分のことを少し大事にできるようになると、
気持ちに余裕ができたり、
周りの人にも、少し優しくなれたりする。
否定するわけではない
腸セラピーの回数券購入も、そのひとつのきっかけ。
でも正直、それじゃなくてもいいと思っています。
大事なのは、
「自分を整えるために何かをする」という選択です。
それを、
「お金がもったいないからやめておく」
で終わらせてしまうのは、
少しだけ、もったいないなと感じています。
これは否定ではありません。
むしろ、すごくわかるからこそ思うことです。
私も同じところにいたので。
私の変化が未来を変えた
私は、
自分にやりたいこができて、お金を使うことをを許したときに、
少しずつ、
気持ちに余裕ができたり、
前みたいにイライラしにくくなったり、
自分のことを責める時間が減っていきました。
その分、
周りの人にも、少しやさしくできるようになった気がしています。
それは
お金を使ったからではなくて
お金はであって
自分のことも、少し大事にしていいんだな
って思えるようになったから
最後にまとめると
もし今、
なにかしたいことがあって
でも、自分にはもったいないとか
自分なんて無理
と思ってしまって前に進めずにいるなら
その気持ちはいったん受け止めて
無理に変えなくていいので、
一度だけ、こう問いかけてみてほしいんです。
「私は、本当に自分にできない？お金を使っちゃいけないのかな？」って。
腸セラピーじゃなくてもいいです。
お金を使うこと自体が、何かを変えるというよりも、
「自分のために使ってもいい」と決めたことが、
少しずつ自分の中を変えていくんだと思います。
今まで後回しにしていた自分に、
「大事にしていいよ」って行動で伝えているような感覚というか。
その積み重ねで、
少しずつ気持ちに余裕ができたり、
自分のことがわかるようになってきたりする。
そんなふうにして、
だんだん自分らしくいられる時間が増えていくのかなって思います。
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