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心と体が整う腸セラピー

腸セラピー専門サロンTocohana

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  • 腸活と姿勢の関係

お腹が変われば
心と身体も整ってくる

不調を我慢する毎日から
本来の軽やかな毎日へ

本来持っている整う力を引き出す 
90%の方が眠ってしまう優しい腸セラピー

便秘・下痢・お腹の張り・ガス・ぽっこりお腹・むくみ
食後の腹痛・ストレスによる食のむら、不眠など


繰り返す「なんとなくの不調」

\その不調、そろそろ手放しませんか/

腸✕筋肉✕栄養の視点で
優しく整える女性専用サロン

無理しなくても整う
わたし本来の軽やかさへ



\嬉しい変化の体感をいただいています/

↓LINEからご予約、ご相談を承ります

ご予約

その原因・・・

「腸」にあるかもしれません

こうした不調のサイン、そのまま気づかないふりをし続けると、さらにお腹は硬くなり様々な不調が現れてきます。

不調の多くは
「硬くなって動きづらくなった腸」
「自律神経の乱れ」

9割のお客様が眠ってしまう優しい施術で
自律神経とお腹のこりをほぐして

本来の働きを取り戻しましょう

Tocohanaの腸セラピーとは

日本腸セラピー協会
”心もほぐれる”腸セラピー

一般的な腸セラピーと少し違います。

グイグイと押すようなものではなく
呼吸に合わせたゆっくりとした動きです。
赤ちゃんを触れるような優しいタッチで
お腹をほぐします。


お腹や自律神経の巡りを整えるだけでなく
心にも作用し
ストレスや感情をリリースします。

内側から”本来あるべき自分”に
目覚めさせてくれる施術です

当サロンが選ばれる5つの理由

理由
協会認定セラピストによる安心の施術

一般社団法人日本腸セラピー協会が認定する「腸セラピスト」として、確かな技術と知識を習得。資格に裏づけられた安心感のある施術を提供しています。

理由
腸だけでなく体も整えるオイルマッサージ

オーストラリア政府が公認するリメディアルセラピーをベースにしたオイルマッサージを導入。腸のケアに加えて、肩・腰・脚など全身のバランスを整え、深いリラックスと回復を促します。

自律神経の乱れによる筋肉のコリは、お腹にも影響を与えます。
筋肉と内蔵は表裏一体

「どちらも整えられるサロン」
として、お客様からお喜びの声をいただいております。

理由
東洋医学 × 栄養学のダブルアプローチ

管理栄養士としての専門知識と、東洋医学的な体質改善の視点を融合。食生活・生活習慣まで含めたトータルサポートが可能です。
カウンセリングでお聞きしたお悩みから、その方に合う食事のサポートをできる範囲でアドバイスします。

回数券をご購入いただいた方には以下の特典があります。

・体、腸を整える栄養、心、姿勢のサポート
・回数券利用期間中、食事に対する相談をLINEでサポート
・季節に応じて変化する体や体質に寄り添った、オリジナルアドバイスを提供

理由
お悩みに寄り添うオーダーメイドケア

便秘、冷え、ストレス、肌荒れなど、一人ひとりの状態に合わせて施術をカスタマイズ。丁寧なカウンセリングで最適なケアを提案します。その時の不調に合わせた施術を行います。

理由
心までゆるむ癒しの時間

“もみほぐさない”優しいタッチで腸を整えるため、思わず眠ってしまうほどの心地よさ。体だけでなく心までリラックスできます。

お客様からは「こんなにリラックスする施術は初めて!」
と、言われることも珍しくありません。

お客様の声

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驚いたのは翌日のお通じ。するんと出て、腸がちゃんと働いてくれている感覚に嬉しくなりました。

心も体もほぐれ、穏やかに過ごせます。育児中で大変な思いをしているお母さんに“ご褒美時間”としておすすめ

自分では気づかなかった疲れがほどけ、心がスーッと緩む感覚

お客様の声

プロフィール

塚本真里
(つかもと まり)

腸セラピーTocohana 
オーナー

一般社団法人日本腸セラピー協会
認定腸セラピスト

管理栄養士

腸セラピーTocohanaのオーナー&セラピスト つかもと まりです。

福井県おおい町にある、1日3組限定・完全予約制の【腸専門のプライベートサロン】です。

私自身、心を壊したこともあり、「私って精神面が弱い人間」と、思いながら暮らしてきました。
そのため、食事には気を使いながら生活をしましたが、気分の落ち込みや、プレッシャーがかかるとお腹を壊すなどの悩みは解消されませんでした。

そんな中で腸セラピーに出会い

自分がもつ本来の体調に戻すと、不調から解放され

ということを知りました。

このことを皆さんにお伝えし、
「腸から身体全体が整う感覚を知ってほしい!」
と、いう想いでサロンを立ち上げました。

自分が悪い、自分の体質と諦める前に、私と一緒に心と体の健康を見つめてみませんか?

プロフィール

日本腸セラピー協会代表 加藤仁基より

塚本さんは、心身のバランスが崩れやすい女性に対して、安心してお任せできる腸セラピストです。眠りが浅い、常に緊張が抜けない、気づかないうちに頑張りすぎてしまう。そうした自律神経やメンタルの疲れを抱える女性に対しても、無理に変えようとせず、その日の体調や心の状態を丁寧に受け止めながら施術を行っています。また、栄養士として、制限や指導ではなく、日常の中で無理なく続けられるサポートとして寄り添っています。協会代表として、繊細で不調を抱える女性に自信をもってご紹介できる、信頼できるセラピストです。

ご予約

ご予約はこちら

毎月先着5名様のみ、初回体験の価格を期間限定 7,700円 → 4,980円 で受けられるキャンペーンをしています。

アクセス

福井県大飯郡おおい町本郷 国道27号線より約1分
(小浜綾部線沿いの橋から敷地にお入りください)

アクセス

インスタグラム

mari.805

🌿 現役医師推奨美の腸技術×管理栄養士が営む、腸のための専門サロン 🌿
不調を気合いで乗り越えていませんか?
✳️便秘・下痢・ガス張り・ぽっこりお腹
✳️肩こり、首こり、腰痛
✳️だるさ、不眠、イライラ、落ち込み
このまま悩み続ける前に
福井県おおい町本郷|完全予約制
ご予約・お問い合わせはこちら👇

「最近、なんだか身体がしんどいな」 そう思いながらも、 仕事や家事、家族のことを優先して 自分のこ 「最近、なんだか身体がしんどいな」

そう思いながらも、
仕事や家事、家族のことを優先して
自分のことは後回しになっていませんか?

便秘やお腹の張り、眠りの浅さ。
気になってはいるけれど、
「いつものことだから」と過ごしてしまう。

そんな毎日の中で、
腸セラピーを受けてくださったお客様から
うれしいお声をいただいています🌿

「お腹がふわふわになった」
「ぐっすり眠れた」
「仕事中、お腹が気にならなくなった」

身体が少し楽になるだけで、
いつもの一日が違って感じられることもあります。

私は、自分を大切にすることって
ただ休んだり、好きなことを楽しんだりするだけではないと思っています。

忙しい仕事を乗り切るためにも、
ストレスの多い毎日と向き合うためにも、

今の自分の身体がどんな状態なのかを知ること。

そして、どうしたら心地よく過ごせるのか、
自分に合った方法を少しずつ見つけていくこと。

それも、自分を大切にすることの一つだと思うんです。

Tocohanaは、腸セラピーを通して
身体をゆるめるだけでなく、
自分の身体に目を向けるきっかけになる場所でありたいと思っています。

「私も一度、受けてみたいな」

そう感じたら、ぜひお気軽にお越しください☺️

🌿 初回体験のご予約・ご相談は
プロフィールの公式LINEからどうぞ。

※掲載しているご感想はお客様個人の体験であり、感じ方や変化には個人差があります。
初めてのサロンって、ちょっと緊張しませんか?☺️ 「どんな人が施術してくれるんだろう?」 「お腹の 初めてのサロンって、ちょっと緊張しませんか?☺️

「どんな人が施術してくれるんだろう?」
「お腹のマッサージって痛くないのかな?」
「自分の悩みをうまく話せるかな?」

そんなふうに思う方もいらっしゃると思います。

Tocohanaでは、いきなり施術を始めることはありません。

まずは、今のお腹や身体の状態、普段の生活のこと、そして「これからどんな毎日を過ごしたいか」をお聞きします。

もちろん、話しにくいことは無理にお話しいただかなくて大丈夫です。

施術は、強く揉むのではなく、やさしく触れながら。

途中で眠ってしまっても大丈夫☺️

施術後には、お身体の変化を一緒に振り返り、東洋医学の視点、管理栄養士の視点も取り入れながら、ご自宅で無理なくできるケアをお伝えしています。

私が大切にしているのは、
その日だけ気持ちよく過ごしていただくことだけではありません。

ご自身の身体に少しずつ目を向けて、
「こんなときは、こうしてみよう」と
自分に合ったケアを知っていただくこと。

そして、何より
「来てよかった。また来たいな」
と思っていただける時間にしたいと思っています🌿

お腹の悩みがある方も、
ちょっと腸セラピーを体験してみたい方も。

どうぞ気負わず、お越しくださいね。

📍福井県おおい町
腸セラピーTocohana
管理栄養士 mari

ご予約・お問い合わせはプロフィールの公式LINEからどうぞ☺️
お腹がつらいのに、どうして背中や脚までケアするの? それは、お腹も身体の一部だからです☺️ 例え お腹がつらいのに、どうして背中や脚までケアするの?

それは、お腹も身体の一部だからです☺️

例えば、忙しいときや緊張しているとき。

気づかないうちに肩に力が入っていたり、
呼吸が浅くなっていたりしませんか?

実は、呼吸に使う横隔膜はお腹の動きにも関わっていて、
ストレスは身体の緊張だけでなく、呼吸やお腹の緊張にも影響することがあります。

なので、ストレスがたまると呼吸が浅くなり
体が凝りやすくなる場合があります。

だからこそ、お腹だけでなく
身体全体に目を向けることも大切なんです。

Tocohanaでは、まずお腹をやさしくほぐし、
そのあと背中や脚、肩や首など、
その日の状態に合わせて全身をケアしていきます。

お客様からは、

「先にお腹をほぐしてもらうと、身体もほぐれやすい気がする」

そんなお声をいただくこともあります☺️

お腹の張りが気になって来られた方が、
施術を通して肩や背中の疲れにも気づかれることも。

お腹のつらさも、日頃の身体の疲れも。
どちらも置き去りにしたくない。

そんな想いから、Tocohanaでは
腸セラピー45分+全身ケア45分の
90分コースを基本にしています🌿

毎日頑張っている身体に、
お腹からゆっくり力を抜く時間を。

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腸セラピーTocohana
福井県おおい町|完全予約制
管理栄養士 × 腸セラピスト

ご相談・ご予約はプロフィールの公式LINEからどうぞ☺️
お腹がつらいとき、 (なんで私のお腹っていつも調子悪いのかな) そう思ったことはありませんか? お腹がつらいとき、

(なんで私のお腹っていつも調子悪いのかな)

そう思ったことはありませんか?

実は、お腹の調子には

食事だけでなく

ストレスや心の状態も深く関わっています。

例えば、大事な予定の前にお腹が痛くなったり、
緊張すると急にトイレに行きたくなったり‥。

それに、お腹の調子が悪いと
気分まで沈んでしまうこともありますよね。

これは、腸と脳がお互いに影響し合う
「脳腸相関」と呼ばれる働きの一例です。

つまり、腸はただ食べ物を消化して
便を出すだけの場所ではないんです。

だからこそ、お腹がつらいときは
食事を見直すだけでなく、
身体の緊張をゆるめたり、
心地よく休める時間をつくることも大切。

Tocohanaの腸セラピーは、
強く揉むのではなく、
お腹にやさしく触れながら
身体の力を抜いていくケアです🌿

お客様からは、

「お腹がふっと軽くなった」
「その日はぐっすり眠れた」
「気持ちまで楽になった」

そんな声をいただくこともあります☺️

もちろん、腸セラピーだけですべてのお腹の不調が解決するわけではありません。

でも、お腹のつらさを抱えている方に、
食事や生活習慣の見直しに加えて、身体をいたわる方法もあることを知ってほしい。

お腹のことを気にする時間が少しでも減って、
毎日をもっと心地よく過ごせますように。

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腸セラピーTocohana
福井県おおい町|完全予約制
管理栄養士 × 腸セラピスト

ご相談・ご予約はプロフィールの公式LINEからどうぞ🌿
お腹の調子がいい日って、 それだけで気持ちが軽くなりませんか?☺️ 行きたいところに行ける。 食べ お腹の調子がいい日って、
それだけで気持ちが軽くなりませんか?☺️

行きたいところに行ける。
食べたいものを楽しめる。
お腹のことを忘れて、目の前のことに集中できる。

そんな何気ない毎日が、
実はとてもありがたいものだったりします。

便秘や下痢、お腹の張り。

同じ悩みでも、原因や生活習慣、
楽になるきっかけは人それぞれ。

Tocohanaでは、腸セラピーだけでなく
食事や生活のことも一緒に振り返りながら、
今のあなたに合うケアを考えていきます🌿

お腹の不調を我慢することが
当たり前になっている方へ。

「私のお腹のこと、相談してみようかな」

そう思ったときは、
プロフィールの公式LINEからお気軽にご相談ください。

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腸セラピーTocohana
福井県おおい町|完全予約制
管理栄養士 × 腸セラピスト
お腹だけでなく、心も身体も軽やかに。 Tocohanaでは、お腹を優しくほぐす腸セラピーを中心に、 お腹だけでなく、心も身体も軽やかに。

Tocohanaでは、お腹を優しくほぐす腸セラピーを中心に、全身のケアや食事、生活のアドバイスを行っています。

同じお腹の悩みでも、身体の状態や生活環境は一人ひとり違います。

腸セラピーTocohanaが大切にしているのは、その方の身体や日々の暮らしにも目を向けることです。

今、どんなことに困っているのか
これから、どう過ごせるようになりたいのか

そんなことを大切にしながら、その方にあったケアを考えています。

腸は、食べたものを消化・吸収するだけでなく、神経を通じて脳とも深く関わっている臓器。

だからこそ、お腹のケアをきっかけに、自分の心や身体の状態も大切にできるように。

お腹のことを気にせず、毎日を少しでも楽に過ごせるように。

そんな想いを込めた、小さなプライベートサロンです🌿

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腸セラピーTocohana
福井県おおい町|完全予約制
腸セラピー × 全身ケア × 栄養サポート

サロンについて詳しく知りたい方は、プロフィールをご覧ください。

ご相談・ご予約は公式LINEから。
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© 腸セラピー専門サロンTocohana.

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