こんにちは。
福井県おおい町（高浜町、小浜市、舞鶴）で
腸セラピー（腸もみ、腸マッサージ）の施術をしている
腸セラピーTocohana のセラピスト真里です☺
※春限定キャンペーンの詳細にすぐ、行きたい方は
目次より「春限定｜腸セラピー６０分キャンペーンご案内」へ
桜が満開を迎え、すっかり春になりました
こんな素敵な季節ですが
実は１年で一番ストレスが増える時期と言われます。
・なんとなくイライラする
・気分が落ち着かない
・疲れているのにリラックスできない
など、そんな状態が続いている方、とても多いです。
その不調
「お腹」にも影響が出ているかもしれません
春になると、「お腹の張り」「便秘」「ストレス」を感じていませんか？
日本腸セラピー協会（私が所属する協会）の中で、
実は、春になるとこんな方がとても多い
という話題になります。
- お腹が張って苦しい
- 便秘や下痢を繰り返す
- イライラや気分の落ち込みがある
- 疲れが抜けない
- 眠りが浅い
このような悩み
実は、
「春特有の自律神経の乱れ」「腸の働きの低下」が関係していることが多いのです。
特に女性はホルモンバランスの影響も受けやすく
春の揺らぎを感じやすい傾向があります。
なぜ、春は不調が起こりやすいのか？
春の不調の主な原因はこの３つです
・寒暖差（朝晩と日中の気温差）
・新生活や環境の変化（人間関係、仕事、生活リズム）
・日照時間の変化（体内リズムの乱れ）
これらが重なることで、自律神経が乱れやすくなり
体と心のバランスが崩れやすくなります。
東洋医学では、春は「巡り（気・血）」が大きく動く季節。
その流れが滞ると
・イライラ
・不安感
・お腹の張りや便秘
といった形で現れやすいのです。
ストレスと腸の関係
ストレスを感じると、腸の働きはとても影響を受けます
・腸の動きが鈍くなる→便秘・張り
・過敏になる→下痢や違和感
つまり、お腹の不調は
「体が無理しているサイン」でもあります。
特に
✔ お腹の張りが続く
✔ スッキリしない状態が続く
という方は、腸のケアを取り入れることで
体全体のバランスが整いやすくなります。
春の不調には「腸から整えるケア」がおすすめ
自律神経と腸は深く繋がっています。
お腹を整えることで、心ろ体の緊張も緩みやすくなります。
当サロンでは
腸にやさしくアプローチすることで
・お腹の張りの軽減
・リラックス効果
・呼吸の深まり
を感じていただけるケアを行っています。
「なんとなくしんどい」という状態こそ
無理をするのではなく、整えることが大切です。
春限定｜腸セラピー（６０分）キャンペーンのご案内
春の不調に合わせて、期間限定メニューをご用意しています。
６０分間、しっかりお腹をほぐして
血流、神経、お腹の温度をあげて
動きやすいお腹を目指します。
お腹の巡りをよくすれば
心もふわっと軽くなります。
【春限定 腸セラピー】
・６０分
・６，６００円
・期間；２０２６年４月３０日（木）まで
✔ お腹の張り、便秘をどうにかしたい
✔ ストレスでつかれている
✔ リラックスできる時間がない
そんな方にオススメです！
初めての方には初回限定コースをご案内します。お問い合わせはこちら
腸活をしたい
スッキリしたい
腸セラピーTocohanaにお手伝いさせてください。
まずは一度、ご自身の体で感じてみてください。
お腹の悩み、腸のケアに関するご相談は、ぜひ当サロンのLINEからお気軽にどうぞ✨️
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