こんにちは！
腸セラピーTocohanaのmariです。
立春を迎え、暦の上では春が始まりましたね。
これからの時期から、
春に向かうまで
また違った体の不調を訴える方が増えてきます。
- なんとなく体が重い
- お腹の張りが強くなってきた
- 眠気が凄い
- 疲れが溜まりやすい
これは、季節は暖かくなり、風や空気、自然は春に移っているのに
体が冬モードのまま
だからです。
実はこのズレがストレスになり
お腹の不調として、また体の不調として現れます。
みなさんは、”春に体調を崩しやすい”などありませんか？
新メニューをつくった理由
これまで当サロンでは
「回数券」で、腸、自律神経、食事、心、姿勢などを
多角的にケアするコースを中心に行ってきました。
しかし、施術を続けていくと様々なお客様に出会います。
最近サロンで増えているのがこんな相談です。
「体はそこまでしんどくないけど、お腹の調子だけ気になる」
「便秘や張りの症状を軽く感じていて、深刻ではないので、これ以上ひどくならないようにしたい」
「時間に追われている。時間がないので、１時間でいい」
これまで当サロンは、初回体験を終えた方は
「巡りを整える全身ケアコース」として回数券を行ってきました。
これは、体と心は繋がっていて
本当の不調は全身の巡りから整えることが大切だからです。
ですが、その一方で
◎まだ、そこまで不調が強くない方
◎腸の不調が強くない方
◎全身ケアの前に、お腹から整えたい方
こういった方にとっての「入口」が必要だと感じるようになりました。
そこで生まれたのが
✨️腸コンディションリリース✨️
腸は体の真ん中
これ、場所の話をしているんじゃなくて（笑）
腸はただの消化器ではなく
体の中心で体を守っている場所
という意味です。
腸は第二の脳
と言われますが、胎児の時に一番初めにつくられるものが「腸」です。
その後に「脳」が作られます。
それだけ、腸が大事ということです。
◎自律神経
◎呼吸
◎姿勢
◎ストレス
体全体と深く繋がっている場所
ここが硬いままだと疲れが溜まりやすく
イライラしたり
眠りが浅いなどが起きやすくなります。
★腸と全身のつながりから整えるケアもあります。
↓巡り整う全身ケアコースについてはこちら
腸コンディションリリースとは
このメニューは
「まず、腸をゆるめて、体の土台を整える」ためのケア
◎腸の状態をチェック
◎腸セラピー
◎今のお腹が体や心にどう影響しているのか説明（東洋医学）
無理に変えるものではなく
自分の体の現在地を知る入口です
こんな方におすすめ
・お腹の張りや便秘が一時的に気になる
・リラックスしたい
・腸セラピーがまだ少し不安
・まずは、腸から整えたい
・ストレスのせいで何もしたくない、身を任せたい
まずは、自分の体を知る気持ちが大事です。
不調は「我慢する」という方が多いのですが
体のSOSサインです。
何もしたくない！
それもSOSです。
そんな方は始めから、食事がどうの、姿勢がどうの言ったって、できないのです。
どのSOSサインを放置しないためにも
腸コンディションリリースから
様子を見ることもいいのではないでしょうか。
きっと、すこしゆっくりにはなりますが、回を重ねていくと
「ちょっと、食事変えてみようかな？体操教えてもらってやってみようかな？」
と、心境が変わるときがきます。
そのタイミングで”巡り整う全身ケアコース”に
移行することも良いと思います。
お問い合わせはこちら
お腹の悩み、腸のケアに関するご相談は、ぜひ当サロンのLINEからお気軽にどうぞ✨️
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