食べ物と腸活– category –
腸活は様々。メディアで勧められていることが、すべての人に「良いこと」とは限りません。人にはそれぞれの体質や体調がある。みんあ全く同じ体ではないからです。自分にあった腸活ができていないと、逆効果もあるのですよ。
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いま話題の「四毒抜き」。本当に体調が変わるの？
みなさん、こんにちは！mariですさっそくですが皆さん「四毒抜き」という言葉、ご存知ですか？ これは、とある歯科医師による考え方で「四毒抜き」とは、小麦粉、牛乳、植物油、甘い物をやめれば今ある病気、不調のほとんどが回復するだろう。と、いう考え... -
お正月ダメージ予防のために
こんにちは！みなさん、腸セラピーをご存知ですか？腸セラピーは、お腹に優しく触れほぐすことで、内臓の血流を促進し、内臓の活性化をよくする健康法です。 ストレスを感じたり、不規則な生活を行うと腸が固くなり不調になります。そして、身体に悪影響を... -
明日は冬至です
みなさん、腸セラピーをご存知ですか？腸セラピーは、お腹に優しく触れほぐすことで、内臓の血流を促進し、内臓の活性化をよくする健康法です。 ストレスを感じたり、不規則な生活を行うと腸が固くなり不調になります。そして、身体に悪影響を与えます。腸... -
ビタミンDが来てるんです！
みなさん、腸セラピーをご存知ですか？腸セラピーは、お腹に優しく触れほぐすことで、内臓の血流を促進し、内臓の活性化をよくする健康法です。 ストレスを感じたり、不規則な生活を行うと腸が固くなり不調になります。そして、身体に悪影響を与えます。腸... -
「立冬」から始める冬支度
みなさん、腸セラピーをご存知ですか？腸セラピーは、お腹に優しく触れほぐすことで、内臓の血流を促進し、内臓の活性化をよくする健康法です。 ストレスを感じたり、不規則な生活を行うと腸が固くなり不調になります。そして、身体に悪影響を与えます。腸...
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